월경이 걱정 (1) 썸네일형 리스트형 월경이 자주 온다면? 걱정 마세요~ 월경이 자주 온다면 왜 그럴까 자~ 그럼, 월경이 자주 온다면? 걱정 마세요~ 관련 제대로 알아보실께요. 알아보자 :: 월경이 자주 온다면? 걱정 마세요~ 여성분들 중에는 월경이 예상보다 자주 찾아와서 깜짝 놀라는 경우가 있죠. 이런 현상을 월경복습이라고 하는데요, 꼭 이상이 있는 건 아니랍니다. 스트레스 받았나요? 스트레스를 받거나 감정 기복이 심하면 몸이 예민해져서 월경이 불규칙해질 수 있어요. 철분이 부족한가요? 월경 때는 철분이 많이 빠져나가기 때문에 철분이 부족하면 월경이 자주 올 수도 있어요. 잘못된 식습관은 금물~ 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 카페인 음료를 자주 먹으면 몸이 균형을 잃어 월경이 불규칙해질 수 있답니다.월경복습을 예방하려면 어떻게 해야 할까? 스트레스를 줄이고 편안.. 이전 1 다음
